〒699-0722 島根県出雲市大社町北荒木334-1
2023年2月28日火曜日
2023年2月20日月曜日
年末年始の出来事
こんにちは。院長の手銭です。
2月の誕生石といえば、アメシスト。
「真実の愛」「誠実」、そして
「心の平和」を象徴しています。
2023年もあっという間に
3ヶ月目に入ろうとしていますが、
日々を心穏やかに過ごしていきたいですね。
さて、近況報告の投稿が
久しぶりとなってしまいましたので、
今回は年末年始にあったことを
お伝えさせていただきます。
まずは、「出雲ミライト2022」。
イルミネーションイベントで
11月末から1月の初めに
出雲市役所で催されていました。
私自身、初めて知ったイベントでしたが、
数年前から行われており
年々規模が大きくなっているとのこと。
市役所の芝生の広場の一角に、
思わず足を止めて眺めてしまう
幻想的で綺麗なイルミネーションが
設置されていました。
天気は良いものの真冬の夜ということもあり
結構寒い日でしたが、イルミネーションを見るために
多くの人が訪れていました。
開催期間にクリスマスの時期を含むためか
サンタクロースやトナカイの
イルミネーションが多かったですね。
あたりを華やかなクリスマス仕様に
変えてくれていました。
他にもイルミネーションで装飾されたアーチや、
大人も座れる椅子があったりと、
キラキラ輝くイルミネーションをバックに
写真を撮れる工夫もしてあり、
インスタ映えも抜群でした。
案内を見てみると、別の場所にも
イルミネーションがあることが
分かったので、行ってみると
壁面にイルミネーションが設置されていました。
きれいだったので写真を取りたかったのですが、
イルミネーションの中での撮影は
意外と難しく、逆光になってしまったため断念。
とは言え、色彩豊かなイルミネーションは、
見ているだけで心も満たされますので、
みなさんもぜひ機会があれば行ってみてください。
また、混雑を避けた1月7日に今年も
出雲大社と北島国造館に初詣に行ってきました。
コロナ禍の為、一昨年、去年と
参拝される人は少なったのですが、
今年は非常に多くの方が参拝されていました。
案の定、駐車場に向かう道は渋滞・・・
でしたが、なんと駐車場へ行くために
入った間違えた道が、偶然渋滞もなく
スムーズに向かう事ができました。
新年早々ラッキーな事が起こり
いい年になる予感がします。
そんな中、1年を無事に過ごせるようにと
お参りを済ませた後に今年もおみくじを引くことに。
結果は「末吉」。
良いとはいえない結果でしたが、
おみくじに書いてあるとおり
注意深く慎重に物事を行う
一年にしたいと思います。
初詣も済ませることができ、
身も引き締まり新しい年を気持ちよく
スタートさせることができた年始でした。
日中こそ暖かくなってきたものの、まだまだ朝晩は冷え込みます。
みなさまもお体には十分お気をつけてお過ごしください。
【医院からのお知らせ】
3月の休診日は木曜日、日曜日、祝日です。
3月23日木曜日は診療いたします。
当医院では携帯電話にメッセージを送る予約確認サービスを
近日中に開始いたします。
鋭意準備中ですので詳細が決まり次第ご報告いたします。
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手銭歯科医院〒699-0722
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2023年2月3日金曜日
こんなに違う！歯垢と歯石の違い
こんにちは。院長の手銭です。
立春を迎え、暦の上では春の始まりとされますが、
まだまだ寒い日が続いていますね。
そんな寒い時期に咲く「梅」の花ですが、
よく似た花に「桃」や「桜」があります。
皆さんは、これらの見分け方をご存じでしょうか？
実は、花びらの先が丸ければ「梅」、
割れてハート型になっていれば「桜」
尖っていれば「桃」という違いで
見分けることができます。
もう少し春が近づけば、
花々が咲きはじめるので、
それが何の花なのか当ててみるのも
楽しいかもしれませんね。
さて、そんな
「一見似ている」と思われているものが、
皆さんのお口の中にもあります。
それは、『歯垢』と『歯石』です。
◆歯垢は1億以上の細菌の塊！
歯垢（プラーク）とは、歯の表面につく
白くてねばっとしたやわらかい汚れです。
歯垢は「食べかす」などの
単なる汚れではなく、細菌の塊。
1㎎の歯垢には、およそ300種類、
1億個の細菌が存在しています。
しかも、歯垢は粘着力があり、
水で溶けることもないため、
うがいなどで取れることはありません。
歯垢をしっかり除去するためには、
ブラッシングなどで
丁寧に磨き落とす必要があるのです。
特に、
1.奥歯のみぞ
2.歯と歯の隙間
3.歯と歯ぐきの境目
など、隙間の多いところほど
歯垢も溜まりやすいので、
意識して丁寧に磨くようにしましょう。
◆歯ブラシでも取れない！かた～い『歯石』
『歯石』とは、
歯垢が石のように硬くなったものです。
歯みがきで取りきれなかった歯垢が
だ液に含まれるカルシウムなどと結びついて
石のように硬くなったのが歯石です。
歯の表面はきれいに見えても、
「下の前歯の裏」や「奥歯の頬側」、
さらには、
「歯ぐきの中」に
歯石がつくこともあります。
また、歯垢と違って、
歯石は歯にこびりついているため、
ご自身で取ることはできません。
歯石を取る道具も販売されてはいますが、
無理に取ろうとすると、
歯ぐきを傷つけてしまう恐れもあるので、
必ず歯科医院で除去してもらいましょう。
◆放っておくと歯を失う！？
歯垢や歯石を放置すると、
むし歯や歯周病、口臭の原因になります。
しかも、
「歯と歯ぐきの隙間」に歯垢や歯石が溜まると、
細菌が「歯周ポケット」をつくり
さらに奥へと侵入します。
細菌は歯肉に炎症を引き起こし、
歯を支える骨が溶けて
最終的には歯が抜けてしまうのです。
そして、歯周病は自覚症状が少なく、
重症化するまで
なかなか気づくことができません。
気づいたときには
歯が抜ける手前だった…
といったことにならないよう、普段から
「気をつける習慣」を身につける必要があります。
◆二人三脚で歯を守る！
「自覚症状の無いものを
どうやって気をつければいいのか」
そこで大切なのが
歯科医院での
定期的なメインテナンスです！
歯科医院によるメインテナンスでは
歯石をしっかり除去し
むし歯や歯周病のチェックも行います。
そしてもうひとつ大切なのは
日ごろの歯みがきをはじめとした、
皆さまご自身による
セルフケアの徹底です。
歯科医院では、歯みがき指導などを通じ、
皆さまのお口の状態に合わせて、
より適切なアドバイスも行っています。
皆さまのセルフケアと
私たちのプロフェッショナルケアを習慣にして、
歯垢や歯石のない
きれいなお口を維持していきましょう！
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