6月休診日情報

 

ゴールデンウィークのお出かけ

こんにちは。院長の手銭です。

清々しい青空が広がる心地良い季節になりました。

こうした時期こそ、お口の中もすっきり爽やかにして

気持ちよく過ごしたいですね。

歯科では、普段のセルフケアでは取り除けない

汚れや歯石もしっかり除去できます。

ぜひお気軽にご来院いただき、

お口も心も晴れやかにお過ごしください。

さて、先日のゴールデンウィークを利用して

「しまね海洋館AQUAS」に行ってきました。

高速道路が整備され、

行きやすくなりました。

混雑することを見越して

開館1時間以内に到着しましたが

駐車場はほぼ満車で、

天候も良かったので、

多くの来館者がありました。

「しまね海洋館AQUAS」は

島根県唯一の本格的な水族館で、

シロイルカが飼育されており、

西日本でシロイルカが見られるのは

アクアスだけだそうです。

シロイルカのショーは有名で、

事前予約制だったことを知らなかったため

遅い時間を予約することにしました。

しまね海洋館AQUASへは

コロナ禍もあり5年ぶりの訪問。

展示は5年前と大きな違いはなかったのですが、

大型水槽を泳ぐ魚たちを見ると癒されました。

我が子は魚に興味が無いようで

しばらくすると飽きてしまい、

併設されている公園

「アクアスランド」で遊びたいというので

展示を全部見る前に一旦離脱。

公園も混雑していましたが

いつも行く公園にはない遊具で

楽しそうに遊んでいました。

公園内の特設ステージでは

ゴールデンウィークイベントで

「石見神楽」が上演されていたので見学することに。

石見神楽は島根県西部（石見地方）に

古くから伝わる伝統芸能で、

その年の豊作や豊漁を祈願し神々に捧げる歌や踊りです。

我が子は神楽が大好きなので

思わぬサプライズに大喜び。

神楽のお囃子をBGMに好天の中、

身体を動かすのはとても心地よかったです。

公園でひとしきり遊んで再度、水族館に入場すると

午前よりも混雑していて

快適に見学できる環境ではありませんでした。

公園で遊んだため、

苦労して取ったイルカショーはキャンセルし、

そそくさと展示を全部見て、帰路につきました。

次に行く際は

イルカショーの状況を事前に確認することと

普通の休日に訪問したいと思います。

【医院からのお知らせ】

6月の休診日は木曜日、日曜日です。

臨時休診等が決まりましたら

決定次第ご連絡致します。

ご不便おかけして申し訳ございませんが

よろしくお願いいたします。

保険外診療の治療費を

分割払いでご利用いただけます。

(ホワイトニングは対象外)

「エポス」「山陰信販」でお支払いを

サポートいたします。

詳しくはスタッフにご確認ください。

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手銭歯科医院

〒699-0722 島根県出雲市大社町北荒木334-1

TEL：0853-53-5205

URL：https://www.tezen-dc.com/

Googleマップ：https://g.page/tezen-dc?gm

高血圧とお口の意外な関係！知られざるリスクとは？

 

こんにちは。院長の手銭です。
初夏の日差しがさわやかな季節となりました。

 

さて、毎年5月17日は世界高血圧デーです。
高血圧と聞くと「食生活」や「運動不足」が
真っ先に思い浮かびますが、
実はお口の健康とも密接に関わっています。

 

今回は、高血圧と歯科の
意外な関係についてご紹介しましょう。

 

 

 

 

◆血圧の薬がもたらすお口の変化

 

高血圧はそれ自体がお口の環境に
影響を及ぼすことは少ないものの、
血圧を下げる薬（降圧剤）の副作用が
次のような変化をもたらします。

 

・歯ぐきが腫れて歯が磨きにくくなる

アダラート、ノルバスクなどをはじめとした
高血圧治療でよく処方されるカルシウム拮抗薬は、
副作用で歯ぐきの腫れを引き起こすことがあります。

 

腫れが大きくなると歯ブラシを当てても
プラークが除去しづらいほか、
見た目の問題や発音のしづらさなど、
生活の質にも影響を及ぼします。

 

 

 

・お口が渇いて汚れがたまりやすくなる

降圧剤の副作用では
「お口の渇き」も代表的な症状です。
先にご紹介したカルシウム拮抗薬のほか、
フルイトランやラシックスなどの利尿薬も
副作用としてお口の渇きを
招くことがあります。

 

これらの服用でお口が渇きやすくなると、
だ液が持つお口のクリーニング作用や、
歯の表面を修復する作用が働きにくくなり、
結果としてむし歯や歯周病、
口臭のリスクが高まってしまいます。

 

 

 

 

◆歯が少ないと高血圧に？
　お口の健康と血圧の関係

 

最新の研究では、
歯の本数が少ない、あるいは噛む力が弱いと
高血圧になりやすくなることも明らかになっています。

 

あるデータでは、
奥歯で噛めない人は高血圧のリスクが約1.7倍も
高くなることが示されています。

 

なぜ、噛めなくなると
高血圧のリスクが高くなるのでしょうか。
その理由の1つに
「食べものの選り好み」が考えられています。

 

例えば、奥歯で噛めなくなると、
多くの人は繊維質の多い果物や
緑黄色野菜を避けがちです。
しかし、これらの食品には
血圧の安定に必要なカリウムが豊富に含まれており、
不足すると血圧の上昇を招いてしまいます。

 

 

 

このような現象は
とくに高齢者に多くみられることから、
将来的な病気のリスクを減らすためにも、
若いうちからお口の健康を保つことが重要です。

 

 

 

 

◆高血圧の予防・管理のカギは
　歯科での定期検診

 

以上のことからもわかるように、
健康的な毎日を送るうえでは
食生活や生活習慣の改善にくわえ、
お口の健康維持も重要な役割を担っています。

 

なかでも、歯科での定期検診は
高血圧の予防・管理において、
次の2つの効果があります。

 

・高血圧の薬の副作用によって生じるお口トラブルを防ぐ
・お口の健康を保ち、歯を多く残すことで高血圧を予防する

 

 

 

 

自宅での正しい歯みがきや
食生活の改善に加え、
歯科での専門的なチェックも含めた
全身の健康を守る習慣づくりを
心がけましょう！

 

 

 

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手銭歯科医院 

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